Stocainnean neo-slip le greimichean dha boireannaich

Co-dhiù a tha thu a’ gabhail clas in-stiùidio no a’ dèanamh obair-obrach aig an taigh, tha stocainnean greim mar ghoireas riatanach dha Pilates.Bidh na stocainnean sònraichte neo-shleamhnach sin a’ toirt tarraing a bharrachd do chasan airson seiseanan fallas air a’ bhrat no an inneal, a’ leasachadh seasmhachd agus coileanadh (a bharrachd air an sin, bidh mòran stiùidio gan iarraidh).